Cause alimentari più comuni

Il gonfiore addominale ricorrente — specialmente se compare entro 1-3 ore dai pasti — può essere correlato a:

  • Malassorbimento del lattosio: il deficit di lattasi causa fermentazione del lattosio nel colon, con produzione di gas.
  • Malassorbimento del fruttosio: presente in frutta, succhi, dolcificanti (sciroppo di agave, HFCS).
  • SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth): eccessiva proliferazione batterica nel tenue, causa gonfiore precoce.
  • Sensibilità al glutine non celiaca: gonfiore in assenza di celiachia o allergia al frumento.
  • Sindrome dell'intestino irritabile (IBS): condizione funzionale che spesso si sovrappone alle intolleranze.

Percorsi diagnostici

1. Breath test all'idrogeno per il lattosio

Il breath test all'idrogeno (H₂) è il gold standard per diagnosticare il malassorbimento del lattosio. Si esegue in ambulatorio, dura 3-4 ore, è non invasivo. Sensibilità e specificità superiori all'80% se eseguito in laboratorio accreditato.

Approfondisci: breath test al lattosio →

2. Breath test per il fruttosio e il sorbitolo

Stesso principio del breath test al lattosio, ma con somministrazione di fruttosio o sorbitolo. Utile se il gonfiore compare soprattutto dopo frutta, miele o prodotti con dolcificanti.

3. Breath test per la SIBO

Il breath test per la SIBO utilizza glucosio o lattulosio come substrato. Un picco precoce di idrogeno o metano suggerisce proliferazione batterica nel tenue.

Approfondisci: breath test per la SIBO →

4. Esami per la celiachia

Se il gonfiore è accompagnato da diarrea, perdita di peso o affaticamento, il medico può prescrivere anticorpi anti-tTG IgA per escludere la celiachia. Importante: non eliminare il glutine prima di fare il test.

Approfondisci: anticorpi per la celiachia →

Quando parlare con il medico

Consulta il medico curante o un gastroenterologo se il gonfiore è persistente (più di 4 settimane), associato a dolore intenso, sangue nelle feci, perdita di peso involontaria o febbre. In questi casi è necessaria una valutazione clinica urgente.

Nota: Questa pagina ha scopo puramente divulgativo. I percorsi diagnostici qui descritti devono essere valutati e prescritti da un professionista della salute sulla base del quadro clinico individuale.